√100以上 サッカー スプリント 速度 152380 saesipapict74v

8/3/21 サッカーにおける脚のバネの重要性とトレーニング 21年3月8日 21年3月8日 最近はスプリントトレーニングをおこなっていることもあり、脚のバネを使うエクササイズを以前よりも指導しています。 その結果、スプリントのみならず他のサッカーの22/7/18 サッカーワール...